ความรู้เกี่ยวกับโรคภูมิแพ้ที่ควรรู้ เพื่อหาแนวทางรักษาและวิธีการป้องกัน

Allergy

โรคภูมิแพ้ถือว่าเป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้กับหลายๆ คน เป็นโรคที่เรามักได้ยินกันมาตั้งแต่เด็กๆ แต่อันที่จริงอาจยังไม่มีใครรู้ถึงรายละเอียดที่แท้จริงของโรคๆ นี้ว่ามันเป็นอย่างไรกันแน่ บางคนเคยเห็นว่าคนรอบตัวเป็นโรคภูมิแพ้ไม่เห็นจะเป็นอะไรเลย ขณะที่บางคนก็บอกว่าเคยเห็นคนเสียชีวิตจากโรคภูมิแพ้ก็มีสรุปแล้วโรคนี้มันร้ายแรงหรือเป็นโรคทั่วๆ ไปกันแน่

สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคภูมิแพ้

จริงๆ แล้วสาเหตุหลักของการทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ขึ้นกับร่างกายตัวเองก็มีอยู่ด้วยกันหลากหลาย โดยสาเหตุโดยทั่วไปของคนเป็นโรคภูมิแพ้สามารถเกิดขึ้นได้ ดังนี้

  1. เกิดจากกรรมพันธุ์ – เป็นสาเหตุการเกิดที่ไม่มีใครสามารถหลีกเลี่ยงได้หากว่าเป็นการถ่ายทอดจากพ่อแม่สู่ลูก หรืออาจเรียกได้ว่าเป็นตั้งแต่กำเนิดก็ได้ ซึ่งตรงข้อนี้ก็มาจากการที่พ่อแม่มีคนเป็นโรคภูมิแพ้แล้วถูกส่งต่อไปยังลูกนั่นเอง
  2. สภาพแวดล้อมต่างๆ ที่ต้องพบเจอเป็นประจำ – อาจเป็นเรื่องของฝุ่นละออง สารเคมีเป็นพิษ หรืออื่นๆ ที่เราจำเป็นต้องพบเจอกับสิ่งเหล่านี้เป็นประจำทุกวัน เมื่อร่างกายต้องรับสิ่งเหล่านี้เข้าไปเป็นประจำก็ก่อให้เกิดการแพ้ เมื่อเกิดการแพ้บ่อยๆ เข้าก็จะกลายเป็นโรคอย่างที่เราเห็นกันนี่เอง
  3. เรื่องของอาหาร – เรามักจะพบว่าผู้ที่เกิดอาการแพ้อาหารก็คือส่วนหนึ่งของโรคภูมิแพ้ หมายความว่าในอาหารชนิดดังกล่าวมีสารอาหารบางประเภทที่ร่างกายไม่สามารถยอมรับได้ถูกแทรกซึมเข้าไปสู่ร่างกาย ทำให้ร่างกายเกิดการต่อต้านจนเกิดผลกระทบตามมา อาทิ ผื่นแดง อาเจียน เป็นต้น

การรักษาโรคภูมิแพ้

จริงๆ แล้วการรักษาโรคภูมิแพ้แต่ละชนิดก็จะมีวิธีการที่แตกต่างกันออกไป อาทิ หากแพ้อากาศก็ต้องอยู่ในสภาพอากาศที่เหมาะสม ไม่มีฝุ่นละออง พบแพทย์หรือทานยาหากพบว่าตัวเองมีอาการที่หนักเกินกว่าจะรับได้ หรือหากเป็นการแพ้อาหารก็ให้หลีกเลี่ยงการทานอาหารที่มีส่วนผสมดังกล่าว เป็นต้น

การป้องกันตนเองจากอาการภูมิแพ้

  1. พยายามทำความสะอาดบ้านหรือสถานที่ที่เราต้องอาศัยอยู่เป็นประจำบ่อยๆ ไม่ให้มีฝุ่นละอองหรือสารเคมีต่างๆ ที่สุ่มเสี่ยงต่อการเป็นภูมิแพ้
  2. อย่าเข้าไปยุ่งเกี่ยวหรืออยู่ในบริเวณที่จะทำให้เกิดอาการภูมิแพ้ได้ง่าย อาทิ ห้องที่มีฝุ่นละอองเยอะๆ บริเวณที่มีกลิ่นสารเคมีต่างๆ เป็นต้น
  3. ทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายโดยเฉพาะผัก และผลไม้ เพราะมันจะช่วยให้อาการของโรคดีขึ้นเรื่อยๆ
  4. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพราะบางคนที่เป็นโรคภูมิแพ้เวลาที่ได้ออกกำลังกายบ่อยๆ ปอด หัวใจ ก็จะทำงานได้ดีจนหลายคนหายขาดจากอาการเป็นภูมิแพ้ก็มีให้เห็นเยอะแยะ